Štítek: flow

7 tipů jak si poradit se strachem

Strach, který cítíme pokud jde o život nebo zdraví, je intuitivní. Má za úkol přirozeně regulovat naše chování a chránit nás před nebezpečím. Co ale jiný druh strachu, ten racionální? Strach, že přijdeme o zaměstnání nebo že ztratíme společenské postavení. Strach, že selžeme při sportovním výkonu, strach ze soupeře, z prohry?! Co s tím >>>

Celý článek
PhDr. Marian Jelínek

Každý musí najít smysl svého života

Říká PhDr. Marian Jelínek, pro kterého sport představuje neodmyslitelnou součást bytí, jakousi protiváhu současného komfortního života lákajícího k přemíře lahůdek a absenci pohybu. Vrcholový sport je však něco zcela jiného...

Celý článek